عضلة القلب مشدودة وعلاج اعتلال عضلة القلب
عضلة القلب متوترة. وهذا ما يسعى إليه كل من يعاني من ضعف عضلة القلب بسبب الآثار الصحية السلبية لضعف عضلة القلب نتيجة عدم قدرة القلب على نقل الدم المحتوي على الأكسجين والغذاء إلى أجزاء مختلفة من الجسم. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية شد عضلة قلبك.
عضلة القلب المتوترة
إذا كان الشخص يريد أن تكون لديه عضلة قلب قوية وكثيفة وصحية ، فعليه ضمان تدفق الدم المناسب إلى أجزاء مختلفة من الجسم باتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
- تجنب الأدوية ومشتقاتها مثل الكوكايين والمنشطات.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على جميع العناصر.
- اعمل على علاج الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وزيادة مستويات الكوليسترول الضار في جسمك.
- ممارسة الرياضة يوميا وخاصة المشي.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تجنب القلق والتوتر والضغط النفسي والعصبي لما لها من آثار سلبية على القلب.
- إذا كان لديك تاريخ عائلي من خفقان القلب أو انسداد الشرايين التاجية ، فمن المرجح أن تفعل ذلك ويجب أن تكون حذرًا وتتبع طرق الوقاية.
- تخلص من زيادة الوزن إن وجدت ، لأن هذا جهد للقلب ويمنعه من أداء وظيفته في الجسم.
لمزيد من المعلومات ، تعرف على المزيد حول تقلص عضلة القلب والعوامل المسببة له وكيفية الوقاية منه وعلاجه.
أسباب عدم توتر عضلة القلب
هناك عدة عوامل. إذا ظهرت ، فإن الشخص سوف يعاني من فشل وضعف في عضلة القلب. ومن أهم هذه العوامل ما يلي:
قلة الحركة
- قلة النشاط البدني سواء كان المشي أو القيام ببعض التمارين الرياضية يؤدي إلى زيادة مستوى الكولسترول السيئ في الجسم نتيجة احتباس الدهون الثلاثية في عضلات القلب.
بدانة
- زيادة الوزن هي السبب الأول لمرض السكري وكذلك الأمراض المرتبطة بالضغط والتي بدورها تضعف عضلة القلب وتقلل من مرونتها.
زيادة حجم الخصر
- يعد هذا من المؤشرات التحذيرية للأمراض المزمنة وأمراض القلب ، حيث يجب على المرأة أن تحافظ على خصر مقاس 89 سم وعلى الرجل أن يحافظ على خصره بحوالي 100 سم.
ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم
- هذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لانسداد الشرايين ، ولا تصبح عضلة القلب المتسعة باستمرار متوترة كما كانت من قبل.
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
- الكوليسترول بدوره يضعف الشرايين بسبب كثرة الترسبات التي تسدها ، والتي قد تكون بسبب بعض العوامل الوراثية أو تناول أطعمة غير صحية مليئة بالدهون المشبعة.
ارتفاع ضغط الدم في الجسم
- هناك علاقة مباشرة بين ارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم وحدوث تصلب الشرايين ، وكلما ارتفع ضغط الدم ، زاد تعرض الشخص لتصلب الشرايين التاجية.
السكري
- سواء كان مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2 ، فإنه يؤدي إلى عدم مرونة عضلة القلب وزيادة وتيرة النوبات القلبية.
تعاطي التبغ
- إذا كان الشخص مدخنًا ، فهو معرض جدًا للتلف والتلف في الشرايين بسبب تراكم بعض المواد الضارة داخل الشرايين ، مما يعيق تدفق الدم إلى القلب ويسبب نوبة قلبية.
هناك أسباب أخرى ، مثل تلف بعض خلايا القلب أو مشكلة صحية في أحد صماماته ، أو مرض الغدة الدرقية ، أو عدم تناول الفيتامينات والمعادن الأساسية ، أو التعرض للإشعاع الذي يعالج السرطان ، أو مشاكل النسيج الضام ، أو الداء النشواني. …
يوصي موقع Zideh بقراءة المزيد من المعلومات حول وتيرة الضعف ومعدل ضربات القلب لدى الرجال والنساء حسب الفئة العمرية.
الأعراض المصاحبة لارتخاء عضلة القلب
هناك أوقات لا يكون فيها المرض مصحوبًا بأية علامات أو آثار جانبية ، وهذا ما يسمى الإفقار الصامت. فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا التي لا تشير إلى حدوث توتر في عضلة القلب:
- الشعور بثقل في الصدر.
- ألم في منطقة من القلب تسمى الذبحة الصدرية.
- الشعور بألم في الكتف أو الذراع أو الفك أو الرقبة.
- تسارع ضربات القلب بشكل غير عادي.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ، خاصة أثناء المجهود البدني.
- القيء أو الدوخة أو الغثيان.
- زيادة التعرق في أجزاء مختلفة من الجسم.
- الشعور بالضعف العام والتعب.
- أخطر هذه الأعراض هو ألم الصدر ، لذلك إذا شعر الشخص به باستمرار ، فعليه طلب المساعدة الطبية على الفور.
لمزيد من المعلومات ، اقرأ المزيد عن أعراض اعتلال عضلة القلب وما هي الأعراض الأكثر تعقيدًا لاعتلال عضلة القلب؟
علاج احتشاء عضلة القلب
يعمل الأطباء على علاج تصلب وتيبس عضلة القلب باتباع تقنيات معينة تزيد من سرعة تدفق الدم ، بالإضافة إلى بعض الإجراءات التي تساعد على إزالة احتقان الشرايين التاجية.
العلاج الدوائي
أوائل الزان
- يجعل هذا الدواء الشرايين التاجية أكثر راحة ، مما يقلل من الألم الذي يعاني منه الشخص المصاب بالذبحة الصدرية ويعيد عضلة القلب إلى حالتها الأصلية.
مثبطات إيس
- يخفض هذا الدواء ضغط الدم في الجسم ويزيد من راحة الشرايين والأوعية الدموية التي يتدفق من خلالها الدم ، مما يجعلها تعمل بشكل أفضل من ذي قبل ، كما أنه مثالي لمرضى السكر.
حبوب خفض الكوليسترول
- يمنع هذا النوع من الأدوية أي احتقان في الشريان التاجي يعيق تدفق الدم.
الأدوية التي تحصر الكالسيوم
- مما يلعب دورًا في منع دخول الكالسيوم إلى أنسجة الجسم ، مما يتسبب في موت هذه الخلايا وعدم قدرتها على العمل ، وهذا له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية ، مما يجعلها أكثر اتساعًا وزيادة تدفق الدم. ويحد أيضًا من مجهود عضلة القلب.
حاصرات بيتا
- والغرض من هذا الدواء حماية القلب من نوبة قلبية أخرى ، وكذلك تحسين حالة الأوعية الدموية ، وخفض معدل ضربات القلب ، وخفض ضغط الدم في الجسم ، مما يساعد الدم المؤكسج في الوصول إلى القلب بسهولة.
مستحضرات النترات
- يعمل على التخلص من الانسدادات في الشرايين التاجية في القلب ، ولكنه إجراء مؤقت يساعد الدم في الوصول إلى القلب ، ولكن في كثير من الأحيان لا يكون القلب بنفس الكفاءة المعتادة.
أسبرين
- يعتبر هذا الدواء دواء سيولة ، لذلك فهو يمنع حدوث النوبات القلبية ويحمي الأوعية والشرايين من التراكم والترسبات التي تحدث فيها ، ولكن لا ينصح بتناوله إلا بعد استشارة المختص في هذا الشأن.
راجع موقع قراءة المزيد للحصول على مزيد من المعلومات حول أسباب السكتة القلبية المفاجئة ، وكيفية تشخيصها وعلاجها ، والآثار الجانبية لموسعات الأوعية.
المضاعفات الناتجة عن ضعف عضلة القلب
إذا لم يكن لديك قلب قوي ، فمن المرجح أن تصاب بواحد مما يلي:
التعرض للنوبات القلبية
- يبدأ ظهور ضعف عضلات القلب وانسداد الشرايين مع انخفاض تدفق الدم المؤكسج إلى القلب ، وقد يصل ذلك إلى نقطة الموت المفاجئ.
سكتة قلبية
- يؤدي ضعف عضلة القلب إلى حدوث بعض النوبات القلبية ، والتي في حالة تضخمها أو تكرارها تتسبب في حدوث خلل في عمل القلب.
– عدم انتظام ضربات القلب
- زيادة ونقصان متغيران في معدل ضربات القلب ، والتعرض للتوتر والضعف العام مما يشكل خطراً على حياة الإنسان.
يمكنك الآن معرفة المزيد عن العلاج المنزلي للنوبات القلبية وأعراضها وطرق التشخيص والمخاطر.
ملخص الموضوع في 4 فقرات
- لإجهاد عضلة قلبك ، يجب تجنب الكحول والمخدرات والسمنة والسهر والتوتر العقلي والعصبي.
- تضعف عضلة القلب نتيجة قلة الجهد والسمنة وزيادة حجم الخصر والسكري والتدخين وارتفاع الكوليسترول وارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم.
- يترافق نقص مرونة عضلة القلب مع بعض الأعراض ، مثل ثقل الصدر ، وآلام في القلب ، وخفقان القلب ، وإرهاق.
- يجب القيام بعمل لعلاج قصور القلب حتى لا يسبب نوبة قلبية أو جلطات دموية.